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怀孕初期不能吃什么

私人诊所有卖打胎药1、那么，怀孕一个月吃什么好呀？不用紧张，让妈网百科来给您介绍几种适合孕期吃的食物吧。新鲜天然食品孕前饮食一定要选择以新鲜天然为主，或者是有机食品和绿色食品。每天保证半斤主食和一斤左右的蔬菜，主食最好要有点粗粮杂粮。

2、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

3、孕期忌口生、冷、寒凉、刺激饮食，刺激胃肠道，严重会引起先兆流产的，忌口辛辣，忌煎、烤、炸，迟睡、熬夜、通宵、烟酒食品，容易引起便秘并且致癌物较多。建议孕期尽量吃家里的现烧的食物，减少外出餐饮，这些食品特别是孕早期容易引起问题的。

私人诊所有卖打胎药4、怀孕一个月需避免摄入以下食物及行为，以保障胚胎健康发育： 烟酒及含酒精饮品烟草中的尼古丁和酒精均会通过胎盘进入胎儿体内，可能引发胎儿发育迟缓、畸形甚至流产。孕妇需完全戒烟戒酒，包括二手烟环境，同时避免饮用含酒精的饮料（如红酒、啤酒、米酒等）。